" /> 日々健康 life-blog | ページ 3
健康食品

美長命青汁 美味しい飲み方は?内側から健康習慣を作る美味しい飲み方とは!

美長命青汁 美味しい飲み方は? お食事の際に 1包(1.5g)を 1日1回を目安 約150mlの 水またはぬるま湯に 溶かして食前にお飲みください。 おすすめのアレンジは、 個人的な感想ですが、 水で割るのが一番飲みやすく感じましたが、 牛乳+はちみつといった飲み方や、 野菜ジュースに足したり、 スムージーの材料としても、 活用できそうです。
和漢温茶

楽々するり温茶 粉末 飲み方は?基本的な飲み方2ステップとは!

楽々するり温茶 粉末 飲み方は? 飲み方は簡単、基本的な飲み方2ステップをご紹介します。 ステップ 1 楽々するり温茶ティーパック1包を大きめのマグカップまたはティーポットに入れます。 ステップ 2 楽々するり温茶のティーパックを入れたカップに約200cc(お好みで200cc~300cc)の熱湯を注いでください。 3~5分程そのまま浸してから飲みましょう。 ポイントは お湯の量が少なく、浸している時間が長くなると、効き目が強く出ます。 お好みに合わせてお湯の量を調節されることをオススメします。 また、ティーパックを浸す時間を長くすると成分がたくさんでます。 飲むタイミングは、寝る前または、夕食前がオススメです。
健康グッズ

シシュテック 使用方法は?3スッテプ簡単ホワイトニング方法とは!

シシュテック 使用方法は? シシュテック の缶の中には透明のビニールに入った状態となっております。 缶に移して使用しても、その都度別容器に移して使用してもOKです。 Step 1 シシュテックを乾いた歯ブラシに適量つけて下さい。 水は不要です。 ポイントは、歯ブラシで粉を直接すくうように歯ブラシにつけて下さい。 Step 2 シシュテックを歯全体になじませます。 ポイントは、歯ブラシに適量を取り歯と歯ぐきを丁寧にブラッシングしましょう。 最初は口を閉じて、シシュテックをなじませるように歯磨きすると粉が散らかることなくキレイに磨けますよ。 Step 3 使用後はよく口をゆすいでください。 ポイントは、シシュテックがざらつかなくなるまで磨いたら、水でよく口をゆすいでください。
健康食品

金のすっぽんいつ飲むのが効果的?2つのタイミングとは!

金のすっぽんいつ飲むのが効果的? 金のすっぽんをいつ飲めば効果的かといいますと, 起床後の朝、もしくは就寝前の夜をおすすめします。 金のすっぽんは、医薬品のように、1日何回、1回当たり何粒という決まりはありません。 いつ飲んでいただいても構いません。 飲み方は、1日2粒を目安に水またはぬるま湯と一緒に飲んで下さい。 飲みにくい場合は、水などでのどを潤してから飲みましょう。
健康食品

ロハスソイプロテイン 飲み方 量は?3つの美味しい飲み方、ポイントとは!

ロハスソイプロテイン 飲み方 量は? 飲み方はかんたん!まぜて振るだけ! 手順 1 150ml~200mlの水または、豆乳をシェイカーに入れる。 ※水または豆乳を先に入れた方がよく混ざるよ 手順 2 ロハスソイプロテインを2~3杯をシェイカーに入れる。 ※お好みで分量を調節してください ※こぼさないようにフタをしっかりしめてね 手順 3 完全に混ざるまでシェイクしてから飲みましょう。 ロハスソイプロテインを飲むタイミングは、 トレーニング直後、 朝食の前に、 就寝前に、 いずれも体調に合わせ、お飲みください。
目元美容液、クリーム

ハーリス アイセラム使い方 目の下へ┃4ステップで簡単ケアー!使い方紹介

ハーリス アイセラム使い方 目の下へ! ハーリス アイセラムを4ステップで目の下への使い方をご紹介します。  ステップ 1 : ハーリス アイセラムを適量を手に取り、指で軽く混ぜ合わせた後、上まぶたと下まぶたに優しく点置きします。 ステップ 2 : 薬指の腹で、目尻→下まぶた→目頭→上まぶた→目尻の順に力が入りすぎないように、目の周りを3周しましょう。 ステップ 3 : 人差し指と中指で目尻を軽く伸ばし、持ち上げながら、薬指の腹でやさしく塗り込みます。 ステップ 4 : 目の下に人差し指、中指、薬指の3本の指を軽く押し当て、ゆっくりと温めながら浸透(角質層まで)させ,完了です。
サプリメント

すっぽんの恵み いつ 飲む?オススメの飲むタイミング2つとは!

すっぽんの恵み いつ 飲む? いつ飲めば効果的かといいますと, 起床後の朝、もしくは就寝前の夜をおすすめします。 すっぽんの恵みは、医薬品のように、1日何回、1回当たり何粒という決まりはありません。 いつ飲んでいただいても構いません。 飲み方は、1日2粒を目安に水またはぬるま湯と一緒に飲んで下さい。 飲みにくい場合は、水などでのどを潤してから飲みましょう。
ダイエットスムージー

クレイスムージー飲むタイミングは?タイミングよって効果が違う!4つの方法

クレイスムージー飲むタイミングは? 飲むタイミングごとに期待できるスムージーの効果について説明します。 どんな目的でスムージーを飲むのかはっきりさせて、自分に合ったタイミングを知りましょう。
洗顔クレージング

そらはだ 使い方は?毛穴悩みはもう終わりにしよう!

そらはだ 使い方は? 最初に、さくらんぼ大を付属のスパチュラで、「そらはだ」を手に取りおでこ、頬、アゴなどにのせる。 次に、顔全体に「そらはだ 」を広げ、「そらはだ」がとろけてきたら下から上、内側から外側に円を描くように馴染ませましょう。 次に、小鼻や目元、口元など汚れがたまりやすい部分は、指の腹でなじませます。
美容食品

マスターホワイト 飲むタイミングは?塗るだけの対策では十分ではありません!

マスターホワイト を飲むタイミングは? 1日のなかでいつ飲んでも大丈夫です。 マスターホワイトは医薬品ではなく、1日何回とか、食後、食前に飲むという決まりはありません。 効果を期待するには毎日飲みつづける事が大切ですので、飲み忘れの無いように自分なりに飲むタイミングを決めて飲めば大丈夫です。